小雪将至，中医艾灸帮你调经助孕

本文原创：刘嘉佳 郑小艳

“春夏养阳，秋冬养阴”，我们常说春夏应该多做艾灸，但秋冬季节也不能忽视艾灸的作用。  

秋冬而至，阳气潜藏，阴气渐升，补益阳气，温通气血，调理冲任，丰盈天癸，充养胞宫，方能有子。  

《医学入门·针灸》：“凡病，药之不及，针之不到，必须灸之。”由此可见，艾灸在针药效果不佳的时候可以起到非常重要的治病作用。  

NO.1  艾灸在试管各阶段有什么作用？  

-促排时：脐灸、督灸治疗，可有效提高卵泡数量，卵子质量;  

-取卵后：脐灸治疗可有效缓解腹部不适，预防OHSS;  

-复苏阶段：鼎灸治疗可有效增加子宫内膜厚度、血流，提高临床妊娠率。  

当然在我们平时调理阶段，脐灸、督灸与火龙灸也可温经通脉、升补阳气，有效缓解阳虚畏寒怕冷等症状；对于寒凝血瘀型痛经等其他月经不调症状也补肾暖宫、调经助孕。  

NO.2  影响艾灸的因素有哪些？  

虽然艾灸在试管的整个阶段都起到了非常重要的作用，但是要想艾灸发挥更好的作用，影响艾灸的各个因素我们都不能忽视。  

01  灸量  

灸量是施灸时艾在皮肤上燃烧所产生的刺激强度，而刺激强度等于施灸的时间与施灸的强度的总和。【1】  

所以，灸量和我们艾灸时间长短、强度有着密切关系，相较于电敷包产生的能谱量和化学活性物质，在经过临床疗效观察验证之后发现明火艾灸在同样时间内能产生更多。  

因为对于艾灸而言，其产生温度越高，释放和产生的能谱量和某些化学活性物质也越多,对机体的刺激越大即灸量越大。【1】  

所以，我院3楼中医科经过排烟系统改造之后，脐灸、督灸与火龙灸将全面采用明火艾灸。  

02  灸感  

灸感是施灸过程中人体出现的特殊感知和反应，包括局部及全身性的感觉。  

除此以外，还包括施灸后可以被肉眼观察到的变化，如红晕、出汗、肌肉跳动等。【3】  

有临床研究发现灸时，灸感的发生发展呈现3个时相变化，即经气激发潜伏期、经气传导期、经气消退期。  

经气激发潜伏期为10～15min，这个时期灸感还未出现，灸疗疗效尚未充分发挥。在潜伏期之后伴随经气传导的灸疗时间是经气传导期，才是灸疗疗效的充分发挥期，达到这个施灸时间,艾灸疗效明显提高。【4】  

所以，在做艾灸时我们要放下手机，凝神专心，等待经气传导，更好的发挥灸效。  

03  达到灸量，减少副作用  

《灵枢·经水》“其少长，大小，肥瘦，以心撩之，命曰法天之常，灸之亦然，灸而过此者，得恶火则骨枯脉涩。”  

所言之意，施灸的量如果超过一定的限度，就会产生“骨枯脉涩”的不良反应。【2】  

所以，随着单位时间内强度和艾灸能谱的增高，结合大多数人的承受程度，避免阴津耗伤带来的口舌生疮、苔燥便秘，脉涩筋枯等不适，我们将艾灸时间也调整为1小时，提高疗效同时减少副作用的发生。  

04  灸材  

灸的方法繁多，主要有：直接灸、间接灸、温针灸、温和灸、雀啄灸等，间接灸又有隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸、隔豆豉饼灸、隔胡椒饼灸等。【1】  

生姜性温，可温中散寒补阳，且生姜中的姜辣素对血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，更好的提高艾灸疗效。  

所以，我们的特殊灸法脐灸，督灸、火龙灸均采用隔姜灸助阳化气，温肾散寒。  

小雪将至，天地闭塞，生机渐无，人体阳气内藏，正是补阳气，行灸疗的好时机!