亲爱的准爸准妈们，随着“新十条”的发布，我们的疫情防控政策有了重大调整。在新的疫情防控政策下，怀孕路上的我们如何做好“自己健康的第一责任人”呢？

辅助生殖的治疗多数针对女士，男士若无太多问题，来两三次就足以。但是，丈夫在治疗过程中常常陪伴妻子的夫妇，比治疗过程中多数时间由妻子独自就诊治疗的夫妇，可能更容易成功

在生育方面，女方相比男方而言，压力更大，心理上更容易感受到焦虑着急。男方往往后知后觉，对怀孕时间的紧迫感没有女方强，来接受试管怀孕，仿佛没他们啥事一样，表现的有点云淡风轻。

三伏贴是在三伏天做的穴位敷贴，因为夏季自然界的阳气比较旺盛，在这个季节通过温阳渗透药物通过穴位吸收的方法进行治疗，可以更好的祛除体内的寒气，补充虚损的阳气，从而达到预防和治疗虚寒性疾病的目的。

在备孕或试管期间，你是否正经历这些问题：①要手术了，您是否有感到兴奋激动，又有点紧张？ ②术后（取卵术、移植术、宫腹腔镜等手术）我该怎么生活？我要继续工作？还是在家躺着？

试管期间,女性难免焦虑,有效安慰让人如沐春风，倍感温暖；无效安慰火则如同上浇油，安慰变补刀。现在给你万能安慰公式，赶快转发给你的直男老公一起学习！安慰公式=允许情绪+认知理解+询问行为

一直怀不上是什么原因?如果你已经备孕一年以上还没有怀孕，此时最重要的是「怀孕关键因素筛查」,要确认与怀孕紧密相关的4大因素：卵子、精子、子宫及输卵管的状态。

夫妻关系是我们人际关系中最亲密的关系，很容易牵动我们的喜怒哀乐。如何建立一段良好的亲密关系，可以让我们可以获得更多的幸福感，安全感和信心，去面对助孕试管的过程。

一般认为比较适合胚胎着床的内膜厚度为8-12mm，如果超出或低于这个范围较多，会降低妊娠率，但也不绝对，医生会从激素水平及内膜厚度形态等多个维度进行评估，来判断是否进行移植。

要知道的是，不孕可能是女方因素、男方因素、双方因素导致的，可能是器质性原因、精神心理原因、身体内环境原因造成的，可能存在多个原因或甚至不明原因引起的。