成都西囡妇科医院

要移植了,子宫内膜太薄怎么办?

成都西囡妇科医院  2020-06-15 09:55  浏览次数:722

本文原创:中医科 郑小艳 医师

文 | 中医科郑小艳

  文 | 中医科郑小艳

  有着床能力的胚胎、容受性良好的子宫内膜以及胚胎和母体的相互作用是胚胎成功种植的三个主要因素。

  今天我们的关注重点是:复苏准备子宫内膜期间,内膜厚度反复不达标、血流不够等等子宫环境贫瘠的问题。

  那么,有哪些方法可以帮助内膜生长?平时的饮食调摄有什么注意?对于备孕的朋友来说又可以怎样预防内膜变薄?今天,中医科郑老师给大家做一个详细的科普和讲解。

NO.1 内膜薄会有哪些表现?

        目前子宫内膜薄往往由于内分泌异常引起的内膜生长不良、内膜损伤引起。在临床中我们常见的症状有:月经量少,甚至点滴即净,试管复苏期间药物使用以后反复不能达到移植标准、宫腔镜下内膜苍白、内膜血流始终不满意等等。

内膜薄会有哪些表现

NO.2 内膜怎样才算薄?

        土壤肥沃与否目前临床并没有一个统一的黄金标准,目前临床经验认为,卵泡成熟时,内膜的厚度应该达到移植标准,若小于移植标准胚胎着床可能性会明显下降。薄型内膜意味着土壤不够肥沃,这就会失去胚胎种子种植的基础条件。

内膜怎样才算薄

NO.3 怎么改善宫腔环境?

        内膜生长不良总的治疗方法有:西药治疗、手术治疗、中医治疗。

        今天郑老师来给大家重点介绍中医如何改善宫腔环境。在子宫内膜环境的改善,特别是子宫内膜厚度及血流情况的改善,中医同样具有一定优势。具体方法有以下几种:

中医同样具有一定优势。具体方法有以下几种

01.中药口服

        临床研究【1】已表明,口服中药:黄芪、党参、白术、云苓、甘草、当归、白芍、仙茅、仙灵脾等可补血活血、滋阴补肾,改善子宫内膜薄的情况。同样中药周期疗法(与月经周期同步)通过月经卵泡期、排卵期、黄体期运用补肾活血疏肝法使子宫内膜厚度增加。

02.针灸治疗

        取相关穴位进行针刺(中脘穴、归来穴、气海穴、关元穴、足三里穴、三阴交穴等等),或在腰腹部相关穴位进行艾灸,可以改善子宫内膜容受性,增长子宫内膜厚度及血流,进而帮助胚胎着床。

艾灸针灸治疗

03.特色治疗:腔内治疗、鼎灸治疗

        有研究表明,针刺结合腔内理疗治疗不孕症患者,于月经第8天开始隔日针灸三阴交、子宫、关元、中极,促排后再连续针刺两日,结果显示患者子宫内膜厚度增加、子宫内膜螺旋动脉阻力降低、着床期血清雌二醇及孕酮水平升高,对于改善子宫内膜容受性具有积极意义。

腔内治疗、鼎灸治疗

        鼎灸治疗在我科室开展多年,临床疗效确切,特别是盆腔环境欠佳如:薄型子宫内膜、宫腔积液、子宫内膜炎等等(*具体治疗方法及适用人群请到中医科门诊咨询)。

NO.4 平时生活作息要注意什么?

        在复苏期间,或者复苏前期,建议试管朋友们多运动,包括慢跑、快走、跳绳、瑜伽等有氧运动,改善全身气血运行,同时需要及时补水。

在复苏期间,或者复苏前期,建议试管朋友们多运动

        另外还可以多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类,还建议吃高蛋白的食物,如鸡蛋,鸡肉等。干果不忌,可随时食用。气血虚少者用以益气养血效果较好,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血。

        少食肥厚油腻,易于滞瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。水果多为生食,子宫内膜薄患者经前后也宜避免。

NO.5 内膜薄如何预防?

        对于有备孕计划的朋友,一定要有计划备孕,无生育要求的女性采取避孕,避免非意愿妊娠人工流产对子宫内膜的损害。与此同时还建议大家:

注意保护好腹部经期(即使出血已经减少)禁止同房

        ①经期保暖:经期注意保暖,必要时可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

        ②避免感染:损害女性妇科炎症要早发现早治疗,避免炎症上行感染;经期(即使出血已经减少)禁止同房。

        土壤贫瘠并不可怕,我们一起慢慢改善,让它变得肥沃起来!相信总有一天,“好孕”会来到您的身边。

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中医科简介
郑小艳 医师 简介

  参考文献:【1】李凌云,陈文裕,廖剑艺,等.针刺配合滋肾填精方对子宫内膜薄性不孕症的影响.上海针灸杂志[J].2020,39(04):411-415.

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